Falun Gong (også kalt Falun Dafa) er en Qigong-metode med røtter i eldgamle
kinesiske tradisjoner. Metoden foredler kropp og sinn gjennom øvelser og
meditasjon. Hensikten er fremfor alt å utvikle seg til et bedre medmenneske i
overensstemmelse med de universelle verdiene Sannhet, Medfølelse og Toleranse.
Bare åtte år etter at metoden ble offentlig introdusert har Falun Dafa vokst til å bli den mest populære form for qigong noensinne i kinesisk historie. Den største årsaken til dette er at Falun Dafa skiller seg fra andre Qigong-metoder ved ikke bare å fokusere på fysiske øvelser og helse, men også kultivering av hjertets kvaliteter og moral i overensstemmelse med de høye prinsipper som Falun Dafas grunnlegger Li Hongzhi lærer oss.
Falun Dafas dypgående prinsipper og gode effekter i samfunnet for bla. helse, kriminalitet og arbeidsmoral, har gjort metoden populær over hele verden. Siden metoden ble introdusert i 1992 har Falun Dafa tiltrukket seg milliontalls mennesker i mer enn 50 land. Falun Gong praktiseres i dag i de fleste store byer og universiteter i Europa, USA, Canada og Australia.
Menneskene som utøver Falun Dafa kommer fra alle yrkesgrupper og samfunnslag. Falun Dafa er åpent for alle, og overskrider kulturelle, sosiale, økonomiske og nasjonale grenser. Metoden har overveiende blitt spredt fra munn til munn fordi utøvere, på grunn av de gode effektene, gjerne vil dele denne metoden med andre.
Å praktisere Falun Dafa er enkelt, men likevel kraftfullt og effektivt. Hensikten er å forbedre seg selv som menneske i overensstemmelse med Li Hongzhi´s undervisning, herunder å gjøre Falun Dafa´s myke og fredfulle øvelser. Øvelsene, deriblant en stille meditasjon, er lette å lære, behagelige og avslappende samtidig som de øker energinivået. Øvelsene kan gjøres hvor som helst og når som helst, er vel tilpasset en moderne og hektisk livsstil, og kan også gjøres utendørs i grupper. Undervisningen er sammenfattet i to bøker, Falun Gong, som er en introduksjonsbok, og Zhuan Falun. Begge er tilgjengelige på mer enn et dusin språk, bla. engelsk, svensk, tysk, fransk og russisk. Den første boken er nå oversatt til norsk, og vi arbeider med å oversette den andre. Alle bøkene er fritt tilgjengelig i sin helhet på Internett.
Fordelene ved å øve Falun Dafa er mange og varierte. Nær alle opplever bedre helse og økt energinivå, redusert stress og et mer fredfullt sinn. De fleste føler at de forstår livet bedre og på et dypere plan. Disse effekter er likevel bare ”biprodukter” av Falun Gong. Hensikten er å foredle seg som menneske på veien mot visdom og opplysning. Dette til forskjell fra de fleste andre Qigong-metoder, som mest fokuserer på helse og fysiske effekter. Falun Dafa er basert på universets høyeste prinsipper Sannhet - Medfølelse - Toleranse. Utøverne foredler seg som menneske ved å studere bøkene, gjøre øvelsene og integrere disse prinsippene i alt de gjør.
Millioner av mennesker over hele verden har valgt å gjøre Falun Dafa til en del
av sitt daglige liv. De føler simpelthen at det er en verdifull og meningsfull
bruk av tid, som gir dem helse, glede og mening. Alt som kreves er et åpent sinn
og et villig hjerte.
Falun Dafa er åpent for alle, er upolitisk, uformell, og uten noen som helst avgifter, forpliktelser eller medlemskap. Alle aktiviteter er gratis. Vi inviterer deg til å prøve denne fantastiske metoden. Alle er velkommne!